Mis cambios han sido wow, La verdad, Muy rápidos y radicales

Hola chicas!! Encantada de conocerlas. Mi nombre es Wanda, tengo 57 años, soy de PR y después de sufrir una profunda depresión, decidí que es tiempo de retomar mis fuerzas y llevar una vida llena de metas, retos y sobretodo saludable. Y quién mejor coach, que la dulce y hermosa Angie. Angie no tuvo reparos en tomarme bajo sus alas y motivarme. En solo un par de semanas me he sentido con muchísimos deseos de seguir adelante. Y aunque sé que toma su tiempo, le estoy dando mucha prioridad a la alimentación. Me fascina el que todas las semanas puedo disfrutar de sanas comidas sin que pasar hambre. De veras que ha sido una bendición y le estoy muy agradecida a Angie por todo.

Me siento superfeliz y contenta por culminar satisfactoriamente el primero de este camino que aún me falta por recorrer. Quiero contarles un poco sobre mi experiencia.Mi motivación para este reto fue emprender el camino de la alimentación saludable y sobre todo mantener mi autoestima y personalidad para una mejor vida.El plan me pareció super chévere y creo que, a pesar de que es primera vez que hago algo como esto, no me pareció para nada difícil. La motivación y la disciplina fueron mis motores para hacer que todo se me hiciera fácil.Me siento super contenta de haber tomado la decisión, ya que me generó mucho entusiasmo y ahora allí más con los resultados me impulsa a continuar. Y de los resultados, la verdad, fueron maravillosos. Noté cambios en mi cuerpo muy rápidos como definición, abdomen más plano y que la grasa se haya convertido en músculos, jejeje. Me siento yuca.¡Ánimo chicas, si podemos!

Amiga, @Anggie Mendoza aunque suene superficial, después de varios meses he vuelto a tomarme fotos y me siento bien con lo que veo @ y obvio me falta mucho más. Pero quería darte las gracias por todoooo, lo he logrado con tu ayuda.

Si pronto voy a poder entrenar bien en gimnasio como tal y muchas gracias por ayudarme, de verdad eres la mejor. Más adelante, espero poder aunque sea pagarte otro mes para tener nuevas ideas de comidas.